«Человек есть то что он ест» Фраза затёртая до дыр. Она часто цитируется во время обильного потребления (правильнее будет сказать — злоупотребления) такой необходимой для организма едой. Что кроется за этой короткой фразой и как питание влияет на наше здоровье? Давайте разберёмся.
Белки это сложные природные высокомолекулярные структуры. Белки участвуют во всех процессах происходящих в организме человека. Молекула белка состоит из определённых последовательностей аминокислот. Считается, что 22 аминокислоты чрезвычайно важны для здоровья и если хотя бы одна не будет поступать в организм длительное время, то может наступить смерть. Аминокислоты подразделяются на синтезируемые и не синтезируемые. Наш организм… Читать далее »
Плавное и мягкое проведения детокса является продолжением подготовки с добавлением определённых правил. Соблюдение этих правил позволит достичь значительных результатов. Эти правила просты и доступны для любого человека: Принимать пищу лучше 4-5 раз в течение дня. Разовая порция не больше объема сложенных вместе ладоней. Исключаем из рациона красное мясо. Заменяем его мясом птицы, кролика и нежирной… Читать далее »
Чтобы в результате очищения толстого кишечника получить максимальный результат при минимальных затратах сил и средств необходимо совершать правильные действия, основанные на достоверной информации. Поэтому, приступая к очищению, необходимо иметь достоверную информацию об общем состоянии здоровья и состоянии толстого кишечника. Необходимо владеть такой информацией ещё на этапе подготовки к очищению.
Что бы проветрить помещение достаточно открыть форточку. Но достаточно ли этого для элементарной очистки лёгких? Для проветривания лёгких не всегда достаточно просто открыть рот. В не проветренном помещении человек всегда чувствует себя плохо: затхлый воздух, въевшиеся в стены запахи, пыль – всё это очень пагубно влияет на наше здоровье. Так что, выхода нет? Всё оказывается… Читать далее »
