Чтобы лимфа не застаивалась
Лимфатическая система играет очень важную роль в жизни человека. Лимфа является «живой водой» в нашем теле. Чтобы лимфа не застаивалась, что бы укреплялись мышцы, что бы улучшилась циркуляция крови, чтобы избавиться от неврозов и болей в суставах стоит выполнять простые и доступные каждому упражнения: Положение, лёжа на спине: сгибаем и разгибаем пальцы ног – 20… Читать далее »