Архив за месяц: Май 2021

Девясил – универсальный солдат в борьбе за здоровье

В современном мире здоровье человека подвержено огромному количеству угроз. Из-за ухудшения экологии, неправильного питания и постоянному изменению вирусов человек страдает от многих недугов. Корень девясила может стать для многих спасательным кругом в нелёгких современных условиях. При отсутствии аппетита корень девясила запаривают в кипячёной воде в расчёте 20-30 г корня на 1 л воды. Принимают пол… Читать далее »

Дерево — природный целитель

Деревья настолько являются частью окружающего нас пейзажа, что мы практически не обращаем на них внимания.  Мы считаем их частью интерьера и забываем о том, что они принимают очень активное участие в обмене биоэнергетикой окружающего мира. Дуб считается самым сильным деревом в энергетическом плане. Ещё у наших предков дуб почитался как священное дерево и тесно связан… Читать далее »

Социальные зависимости

Пожалуй, социальным зависимостям подвержены все люди. Не смотря на очень сильное влияние социальных зависимостей на нашу жизнь, очень часто мы их даже не замечаем. Люди подвержены влиянию социума и очень зависят от общественного мнения, стиля жизни, всевозможных стереотипов. Со всех сторон на человека обрушивается множество рекомендаций и рекламы, которые навязывают определённый выбор: как жить, что… Читать далее »

Этапы построения личного финансового плана

Личный финансовый план — это основа благополучной жизни и действенный инструмент по достижению жизненных целей. Современное устройство мира, его глобализация и повсеместная коммерциализация всех сторон нашей жизни не оставляет шансов на жизнь самотёком. Сегодня любая грань жизни требует конкретной суммы денег — питание, обеспечение быта, обучение, медицинская помощь, финансовая защита своей семьи и прочее. Так… Читать далее »

Правила домашней диеты

Диета, домашняя диета, лечебная диета – на самом деле за этими словами скрыто не временное «издевательство» над организмом человека. Без изменения образа питания любая диета приносит больше вреда чем пользы. Результат недельной диеты быстро исчезает и приходится опять начинать с начала. Так может проблема не в диете, а в нас?

Непереносимость лактозы — где взять кальций для организма?

Кальций очень важен для здоровья человека. Если организм не получает дневную норму кальция, то могут начаться серьёзные проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Основным поставщиком кальция всегда считаются молочные продукты. Но, к сожалению, есть люди, у которых наблюдается непереносимость лактозы. Так же существует мнение, что после 3 лет у человека снижается количество вырабатываемого организмом фермента, который отвечает… Читать далее »

Этапы формирования вредных привычек и зависимостей

Вредные привычки и зависимости являются очень сложной, многоуровневой проблемой и имеют свои этапы формирования. Их изучением занимаются несколько наук — медицина, психология и социология. Относительно недавно, в начале двадцать первого века, даже сформировалась новая наука — аддиктология (от английского addiction зависимость). Главной целью аддиктологии является определение механизма формирования у человека вредных привычек и зависимости, разработка эффективных профилактических мероприятий. Жизнь человека наполнена… Читать далее »

Система натуральной гигиены

Мы все знакомы с термином гигиена. Но многие под этим понимают очень узкий круг вопросов: умывание, чистку зубов и ежедневный душ. Передовая современная медицина вкладывает в понятие натуральной гигиены намного больший круг вопросов. Натуральная гигиена базируется на принципах натуральной, не лекарственной терапии и неприятии любого насильственного воздействия на организм человека.

Рецепт для пароварки: готовим скумбрию

Предлагаю Вашему вниманию простой рецепт для пароварки — готовим скумбрию. Морская рыба всегда хороша для нашего здоровья, а приготовленная на пару является особенно полезной. Для приготовления нам понадобится небольшое количество инградиентов:

Подробнее об иммунитете

Хорошее состояние иммунитета позволяет организму легко и своевременно распознавать все потенциально опасные вещества. Благодаря этому организм активно воздействует на эти вещества до их полного разрушения. Свои собственные клетки идентифицируются иммунной системой, и это не допускает их разрушения при работе защитных механизмов. Иммунная система регулирует развитие, рост и выделение необходимых лимфоцитов и антител. Она состоит из… Читать далее »