Что бы понять современные теории питания, а особенно сыроедение, имеющие научное обоснование, необходимо знание и понимание таких вопросов: Устройство и работа желудочно-кишечного тракта. Белок и его значение в жизни человека. Индуцированный автолиз или что такое ферменты (энзимы), их значение для организма человека. Значение микрофлоры. А теперь о сыроедении. Как мы уже говорили, сыроедение это способ… Читать далее »
С приходом весны мы всё более нуждаемся в витаминах. Овощи и фрукты прошлого урожая уже не несут в себе достаточное количество витаминов, да и радости от их потребления становиться всё меньше. Первая зелень и овощи, выращиваемые в тепличных условиях, зачастую содержат избыток удобрений, которыми их потчуют для ускорения роста. Многие в такой ситуации начинают усиленно… Читать далее »
Современная наука и диетология не стоят на месте. И если ещё 200 лет назад считалось, что клетчатка является балластной составляющей пищи, то у современных научных теорий питания есть своя точка зрения. Клетчатка в организме человека не перерабатывается, но несмотря на это, выполняет очень много функций.
Каждый орган имеет обратную связь с определёнными участками нашего тела и через них может сигнализировать о своих проблемах. Умение распознавать такие сигналы может помочь предотвратить развитие многих заболеваний. Давайте более подробно рассмотрим сигналы, которые нам подаёт наш язык. Диагностика по языку. Язык здорового человека имеет бледно-розовый цвет, правильные очертания, ровную складку и хорошо выраженные сосочки.… Читать далее »
С момента рождения и всю жизнь человека преследует старение. Так устроен мир, и законы энтропии действует неумолимо. До 40 лет человек не замечает этого на фоне интенсивного роста. Но после, процесс старения начинает набирать обороты. Многие люди начинают серьёзно задумываться о старении по мере нарастания проблем со здоровьем. Чем более негативно и тревожно человек относится… Читать далее »
