Здоровье и время — два самых важных и невосполнимых ресурса человека. Но если здоровье ещё можно восстановить, перейдя на здоровый образ жизни и приложив массу усилий, то время от нас не зависит. К сожалению, люди начинают понимать это слишком поздно. А многие так и плывут по течению, всю жизнь, жалуясь на всех и вся. При… Читать далее »
С каждым утром всё тяжелее проснуться? Весь день чувствуете себя разбитым, сонным и всё просто валится из рук? Долгожданный вечер не приносит ожидаемой радости? И даже дойдя до кровати и с надеждой упав на подушку не можете избавиться от бессонницы? Пожалуй, с такими симптомами каждый день борется добрая половина человечества. Если вы всё ещё находитесь… Читать далее »
Каждый человек хочет быть здоровым. Все мечтают о здоровье. Каждый многое делает для достижения здоровья. Но люди редко используют правила здоровья. И не смотря на все наши усилия, только единицы могут похвастаться хорошим здоровьем, а каждый переступивший сорокалетний рубеж уже имеет полный набор основных заболеваний: нарушение обмена веществ, болезни желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистые, всевозможные аллергии, нервные… Читать далее »
Что такое здоровье? Многие из нас ответят улыбкой и движением плеч… Немного подумав скажут: «Не болеть, быть сильным и активным и многое другое». И только после длительных размышлений мы понимаем — здоровье это самое главное что есть у человека. Особенно здоровье начинает цениться когда оно почему то начинает исчезать. А если прижимает по серьёзному то… Читать далее »
Если вы уверенны, что ваш возраст определяется только календарным количеством дней, то вы очень ошибаетесь. Реальный возраст человека, как и здоровье человека, определяется биологически. А не по паспорту. Что бы определить свой реальный возраст, проделаем два простых теста, для которых нам понадобится секундомер и 30 минут времени:
С возрастом многие люди начинают ощущать неприятные ощущения в суставах. А в пожилом возрасте практически все имеют серьёзные проблемы с суставами – артроз, артрит, остеохондроз и прочее. Причины заболевания опорно-двигательного аппарата для каждого человека очень индивидуальны и зависят от многих причинно-следственных факторов. Заболевания суставов имеют динамический характер и зависят от действующих факторов, их направленности и… Читать далее »
Полезные свойства чеснока известны людям очень давно. Трудно найти человека, сомневающегося в его пользе. Чеснок – лекарство от природы. Авицена считал, что чеснок лечит все болезни и противостоит старости. В Древнем Египте были широко распространены лекарства из чеснока. А Нострадамус советовал носить с собой головку чеснока, для защиты от всех хворей. Гиппократ широко использовал чеснок… Читать далее »
Иммунитет человека находится под постоянным воздействием внутренних и внешних факторов. Наибольшую тревогу у нас вызывает резкое снижение иммунитета. Какие причины снижения иммунитета существуют? Особому риску человек подвергается в первые месяцы жизни. После рождения иммунитет у ребёнка несовершенный и находится в процессе формирования. В этот период очень важным вопросом становится грудное вскармливание и налаживание нормальной работы… Читать далее »
Иванов Порфирий Корнеевич известен всем, для кого забота о своём здоровье не пустой звук. Его система естественного здоровья, называемая «Детка», известна во многих странах мира. Система оздоровления Иванова проста и максимально приближена к живой природе. Личность Порфирия Корнеевича неоднозначна и к своей системе естественного оздоровления пришёл к 35 годам. Основной идеей Иванова стало понимание того,… Читать далее »
Взаимосвязь стресса и иммунитета доказана давно. Существует даже наука – психонейроиммунология, которая очень молода и изучает влияние стресса на здоровье человека. Любой стресс отрицательно влияет на психическое и физическое здоровье человека. Иногда даже ничтожное влияние стресса способно обрушить лавинообразный поток расстройств и заболеваний. Стресс существенно влияет на состояние иммунной системы, которой приходится с ним бороться.… Читать далее »
