«Чистота — залог здоровья», эта известная фраза знакома всем. В первую очередь она относится к внутренним органам нашего организма и подразумевает их чистоту от токсинов, патогенной (гнилостной) микрофлоры, паразитов и каловых отложений.
Сегодня существует большое множество методик очищения всего организма. Человек волен делать выбор между методами народной медицины, приёме лекарственных травяных сборов , правильном питании, а так же методами официальной медицины, построенным на достижениях фармакологии, различных приспособлениях и приборах для принудительной очистки организма.
Выбор средств огромен и с каждым днём появляются новые методы и препараты. Катастрофическое ухудшение экологии, повсеместный переход на рафинированную, биологически не активную пищу, отсутствие чистой воды и малоподвижный образ жизни приводят к всё большей зашлакованности нашего организма и повсеместному ухудшению здоровья людей.
Современный человек должен понимать, что его здоровье зависит только от него и его желания прилагать постоянные усилия по его поддержанию. Как пример: невозможно избавиться от паразитов приёмом модных химических препаратов без изменения питания и отказа от «химических» продуктов питания, приводящих к гнилостным процессам в кишечнике.
Главное — необходимо каждому найти свой путь к здоровой и чистой жизни, подходящий для себя любимого. Каждый должен прислушаться к реакции организма на тот или иной способ оздоровления и сделать выводы о его пригодности для себя.
Сложным будет только начальный этап перехода на здоровый образ жизни, изменение привычек, вкусов, внесение корректив в устоявшийся образ жизни. Со временем, ощутив улучшение здоровья, прилив энергии и бодрости вы сами не захотите возвращаться к прежнему образу жизни, к постоянному чувству усталости и апатии.
Если вы молоды и не имеете хронических заболеваний, то можете ударными темпами провести очищение организма и ускорить переход к полноценному здоровью. Но если вы имеете некоторые заболевания или вам просто лень, то очищение можно смело доверить самому организму и не мешать ему само очиститься: не переедать, следить за совместимостью продуктов питания, употреблять больше растительных продуктов, пить больше чистой сырой воды, проводить регулярные разгрузочные дни раз в неделю.
В чистом организме отсутствуют процессы гниения в желудочно-кишечном тракте, а значит нет паразитов и гнилостной микрофлоры. Но для профилактики паразитов можно периодически принимать по 8 капель на стакан воды аптечной настойки полыни 1 раз в день в течение 30 дней.
Лимфатическую систему и кровь можно легко очищать доступным всем способом — сосанием растительного масла утром на тощак или вечером перед сном. Способ не имеет противопоказаний и позволяет выводить из организма даже самые тяжёлые токсины.
Применение растительных фито сборов поможет очищению организма и его поддержанию важными витаминами, микроэлементами и эфирными маслами. Тем более, что цена таких аптечных сборов в десятки раз ниже чем у новомодных фармакологических «чудо препаратов».
В чистом организме человека вся получаемая энергия тратиться на самооздоровление, а не на борьбу с имеющимися и вновь поступающими токсинами и шлаками. Ведь для того, что бы вывести 50 грамм водки наш организм должен затратить энергию и выработать определённые ферменты для разложения спирта до состояния простой воды.
Только после этого он сможет усвоить и вывести полученную воду через органы выделения. И так со всеми продуктами и жидкостями – они находятся внутри организма и требуют переработки. Если их не переработать во время, то они начинают загнивать и процесс отравления усиливается многократно.
Поэтому возьмите на вооружение фразу «Чистота – залог здоровья», ведите активный здоровый образ жизни и будьте счастливы!
Согласен: без гигиены легко превратиться обратно в обезьяну.
Это точно, чистота — залог здоровья. Особенно чувствуется, когда горячую воду отключают
Спасибо за полезные советы. Я всё откладываю свой переход на здоровый образ жизни, но понимаю, что зря.
Даже страшно представить как раньше жили люди, не зная современных правил гигиены.
Хорошие советы, жаль, что не всегда им следуют.
Это действительно очень важно, учитывать особенности своего организма при подборе тех или иных оздоровительных методик. Нужно постоянно прислушиваться к реакции организма на наши действия.Если мы будем внимательны, то можем избежать многих ошибок.