Правила здоровья

Каждый человек хочет быть здоровым. Все мечтают о здоровье. Каждый многое делает для достижения здоровья.

Но люди редко используют правила здоровья. И не смотря на все наши усилия, только единицы могут похвастаться хорошим здоровьем, а каждый переступивший сорокалетний рубеж уже имеет полный набор основных заболеваний: нарушение обмена веществ, болезни желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистые, всевозможные аллергии, нервные нарушения, диабет  и рак. А ведь согласно современной статистике это только половина жизни.

А что будет завтра, через год и более?

С каждым днём увеличивается номенклатура выпускаемых медицинской промышленностью препаратов, витаминов и пищевых добавок. Неуклонно растёт количество препаратов для оздоровительного питания, яко бы изготовленных из натуральных компонентов. Рекламные проспекты просто разрываются от благодарственных отзывов чудесным образом исцелившихся людей.

Но если, для эксперимента, в большой компании плавно перевести разговор о здоровье, то окажется, что почти все присутствующие должны были уйти на вечный покой ещё вчера.

Каждый будет на перебой хвалить свой метод, свою пилюльку или пищевую добавку, которая ну «просто чудеса творит».

И никто не задумается в перерыве между закусыванием очередной рюмочки о том, что только он сам ответственен за состояние своего здоровья и здоровье своих детей.

Только от конкретного человека зависит, имеет ли он настоящее здоровье.

Ведь многие, не имея каких либо диагнозов заболеваний, при этом всё равно испытывают депрессии, чувство усталости и постоянной неудовлетворённости.

Человек настолько привыкает к таким проблемам, что даже перестаёт их замечать и считает их нормой жизни.

Настоящее здоровье — это когда вы ощущаете полноту энергии, жизненных сил, желания работать и творить. Настоящее здоровье позволяет человеку жить радостной, счастливой и полноценной жизнью.

Любая болезнь является указанием на то, что мы что-то делаем не так. Болезнь предупреждает, что нужно что-то менять в своём образе жизни, необходимо внести коррективы. И если болезнь отступает — значит мы поняли предупреждение и вынесли урок на будущее.

Проявление болезни можно заглушить с помощью лекарств. Но если не убрать её причину то вскоре болезнь возвращается с новой силой, стараясь преподнести более серьёзный урок. Ведь мы же не сделали выводов в первый раз.

Здоровье это результат жизни в гармонии с Природой, полноценной жизни по правилам здоровья. Болезнь это указатель на дисгармонию в образе жизни человека.

Люди считают болезни последствием влияния бактерий и вирусов и не хотят понимать, что они приживаются только там, где есть нечистоты. Если микробам нечем питаться они не смогут выжить.

Внутри каждого из нас есть целительные силы, которые способны исцелить любой недуг, как физического так и духовного плана. Просто необходимо осознать мощь этих сил и исцелить себя, приведя свой образ жизни в гармонию с ними.

Правила здоровья просты и не требуют больших усилий со стороны человека.

Давайте сформулируем правила здоровья и здорового образа жизни в форме, побуждающей к действиям:

1. Используйте силу разума.

2. Используйте силу дыхания.

3. Используйте силу правильного питания.

4. Используйте силу физических упражнений.

5. Используйте силу правильной осанки.

6. Используйте силу отдыха.

7. Используйте силу смеха.

8. Используйте силу окружающей среды.

9. Используйте силу веры.

10. Используйте силу любви.

Для получения продолжения подпишитесь на мою рассылку  и Вы обязательно получите всю интересную информацию с доставкой на Ваш компьютер.

До скорых встреч.