Система натуральной гигиены

Мы все знакомы с термином гигиена. Но многие под этим понимают очень узкий круг вопросов: умывание, чистку зубов и ежедневный душ.

Передовая современная медицина вкладывает в понятие натуральной гигиены намного больший круг вопросов.

Натуральная гигиена базируется на принципах натуральной, не лекарственной терапии и неприятии любого насильственного воздействия на организм человека.

Главный акцент натуральная терапия делает на силы самовосстановления организма – это называется иммунитетом.

Примером фантастических возможностей самовосстановления организма может служить такой факт: при удалении ¾ печени человека и создании благоприятных условий, она само восстанавливается за 10 недель.

При наличии крепкого иммунитета, организм человека способен перебороть любую болезнь и восстановить приемлемый уровень здоровья. При создании благоприятных условий процесс самовосстановления занимает в среднем от полугода до одного года. А полное избавление от болезней, очистка и перестройка всех систем организма занимает около трёх лет.

И вот после осознания этой информации и необходимости серьёзной работы над собой и своим характером подавляющее большинство людей (99,9%) придумывают для себя отговорку и продолжают жить обычной жизнью.

Самой сложной работой для человека является изменение себя, изменение своих привычек и устоев.

Чтобы максимально активировать силы самовосстановления организма необходимо создать индивидуальный комплекс оздоровительных условий:

1. Регулярные физические занятия не менее 15-30 минут, заставляющие нас пропотеть.
2. Свежий воздух, замечательным вариантом является проведение физических упражнений на свежем воздухе.
3. Адекватное питание в соответствии с потребностями организма, согласующееся с образом жизни и физической нагрузкой.
4. Обеспечение организма достаточным количеством чистой сырой воды. Кипячёная вода для организма является едой.
5. Физиологический отдых, который позволяет организму отдохнуть от нагрузки на желудочно-кишечный тракт и все органы, а также провести очистку от накопившихся токсинов. К методам физиологической разгрузки относится голодание, проведение постов, разгрузочных дней и очистительных процедур.
6. Обеспечение полноценного физического, эмоционального и психологического отдыха.
7. Восстановление экологических связей организма.

Девизом натуральной гигиены является: «Возвращение к здоровью через здоровый образ жизни».

Система натуральной гигиены, находящаяся в гармонии с природой, учитывает законы функционирования живого организма и опирается на передовые научные исследования. Такая система имеет положительные результаты и является спасением человечества, а так же единственным выходом из сложившейся плачевной ситуации со здоровьем.

На сегодняшний день имеется множество естественных методов лечения и восстановления здоровья человека. Все эти методы, несмотря на разнообразие подходов, имеют в своей  основе много общего.

Найдите книги Атерова, Шаталовой, Николаева, Уголёва, Шелтона, Брега. Эти люди уже  разработали системы естественного оздоровления и апробировали их в течение многих лет при успешном лечении пациентов.

Ваше здоровье в ваших руках.

Будьте здоровы!